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quinta-feira, 31 de julho de 2014

Lanche Funcional com Maçã

Boa Tarde! 
Continuando com alimentação funcional... ontem após a caminhada fiz esse lanchinho que ficou uma delícia... e bem funcional.  
Coloquei 2 colheres de iogurte caseiro, 1 c de chá de mel, 1 punhadinho de chia, semente de linhaça dourada e canela em pó.
Experimente e me conte se é muito bom ou não!


Metade de uma maçã sem sementes e com casca.



No micro por 2 min na potência alta, sai assim...




Paz e Luz
Bjcas
Graça

Um comentário:

Como Fazer disse...

Adorei a postagem, muito facil de aprenderComo fazer . criarei um resumo linkando para sua postagem no meu blog www.Vejafazer.blogspot.com.

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