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quarta-feira, 17 de setembro de 2014

Quando me amei... de verdade!

É... quando descobrimos que a nossa vida depende exclusivamente de nos mesmos 
passamos a nos amar, 
cuidar da alimentação, 
da saúde, 
do visual 
e fazer "coisas" que nem sempre fazíamos... 
Esse esmalte que passei semana passada foi uma cor inédita para mim 
que nunca ousava... 
foi estranho ter as unhas azuis, mas esse esmalte durou bastante... 
aprovei e vou repetir! 
E você esta se cuidando?


Paz e Luz
Bjcas
Graça

segunda-feira, 15 de setembro de 2014

Mais um registro - Eliminei 14,200 kg

Força, determinação e a vontade de estar no peso que acho ideal para mim 
são as palavras que sempre tenho em mente... 
e assim vou bordando meus dias com alimentos saudáveis e a caminhada... 
nem sempre com o astral lá em cima, 
mas cheguei em um ponto que não posso e não quero desistir.
 Pois se eu desistir vou voltar ao peso que estava... não estava feliz, 
me sentia no limite! 
E claro que tenho uma ajuda impagável que é a ajuda de meu marido!
Para quem esta pensando em começar "comece" 
e para quem já iniciou e esta na "luta" assim como eu vamos ser firmes e fortes no nosso propósito. Eu já me sinto feliz nessa conquista... 
Espero estar estimulando você em seu propósito...
Boa Sorte!




Paz e Luz
Bjcas
Graça

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